SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • Masażer-prośba o odpowiedz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Chciałbym doweidzieć się coś o sprzęcie do masażu.Chodzi dokładnie o masażer dla kobiet.Czy naprawde ujędrniają pośladki i pozbawiają cellulitu oraz czy rozbijają tkanke tłuszczową??? W woli ścisłości pytam,bo prosiła mnie o to koleżanka:). Płeć: Kobieta Wiek: 43 Waga: 43 Wzrost: 34 Obwód klatki: 433 Obwód ramienia: 43 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2008-04-05 18:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] start 2x w tygodniu teść + deca i wyszło by tak że ostatnie 2 tygodnie szedłby sam teść. Odblok 2 tyg po ostatnim strzale przez pierwsze 5 dni 2 tabsy kolejne 10 po jednym. zamieszczam foto tego co jest w moim posiadaniu,dla jednoczesnego zweryfikowania towaru. Z góry dzięki za pomoc /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9b4dbaf91c5e4812a3abcee7e500508c.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2014-02-08 17:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie ułożyć dietę dla mnie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Od 3 dni proboje znalezc jakas diete dla siebie ale nie wychodzi mi to za bardzo, wiec postanowilem stowrzyc ten temat w celu uzyskania pomocy. Tak wiec chcialbym Was prosic o pomoc w ulozeniu diety. Dzieki niej chcialbym schudnac. Prosze Was o pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 173 Obwód klatki: - Obwód [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2008-07-02 21:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie mamy karmiacej;dietka +stepper

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Cel : schudnąć 12 do 16 kg , im szybciej tym lepiej Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : wszystko co można wykonywać w domu, Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : mama karmiąca więc wszystko byle bezpieczne dla dziecka Proszę pomóżcie!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2010-10-08 14:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sucha masa i czesciowa redukcja tluszczu. Rozplanowalem cos takiego, nie wiem czy m- y 30 a 60 wina bedzie znaczaca roznica 1-6 prop 100 eod 1-4 meta 30 ed 3-8 wino 60 mg ed Po cyklu meta 10 mg ed z rana na lepsze pct Dieta bedzie low carb, bo wiem ze jest dobra dla mnie, myslalem tez nad trenem ace, ale raczej za wczesnie. Z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2014-01-09 20:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 RÓŻNE DIETY DOPING

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak w temacie która dieta na cyklu sterydowym będzie lepsza, uwzględniając ze moje dzienne zapotrzebowanie 3500kcl dla utrzymania stałej wagi. a cz 3 dieta na wycinkę będzie dobra? Cel: redukcja 14-16% Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 90 Wzrost : 186 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 89 Obwód uda : 65 Obwód łydki : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2016-04-24 21:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4x70 high pull 2x 100 Teraz pytanie, jaki srodek byl by dobry aby przy krotkim cyklu zbudowac dosc duzo sily i nie wiele wagi, myslalem o winku ale z uwagi na sport jaki trenuje niestety odpada, macie jakies inne propozycje? Fajnie by bylo jak by byl to dla organizmu i przysadki rownie lagodny srodek co winko... dzieki za konkretne odpowiedzi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2009-08-27 01:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redkcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, poniżej zamieszczam dietę przy jakiej udało mi się zejść z 99 do 94 i waga nagle stoi cały czas. Nie wiem czy zapotrzebowanei dla mnie to aż 3300, ale tak mi pokazywało w kalkulatorze. Obciałem 300 i tak mi wyszło. Ogólnie uważam, że to dużo co jem chciałbym prosić o pomoc co dodać co zmienić. Bardzo nie lubie warzyw, także nie wiem może by [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2016-03-09 11:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -martwy ciąg: 150kg x1 -przysiad: 130kg x1 Przymierzam sie do 1 cyklu na metanabolu : 15-20mg/dzien przez 6 tygodni. Zrobilem potrzebne badania. Lipidogram wyglada ok ,ale dla pewnosci chce spytac o reszte : FSH 2,59 LH 4,80 Kortyzol 16,02 Estradiol 38,04 TTE 751 PRL 7,6 Testosteron wolny 20,64 Jak to wyglada ? Nie ma przeciwskazan ? Dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2018-02-18 13:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesnie. Moim glownym klopotem jest stanowczy nadmiar tluszczu na biodrach i posladkach. Dzis postanowilem wziac sie za siebie i zrobilem juz pierwsze 2 obwody cwiczen dla poczatkujacych (latwych). Mysle ze bede mogl sie pozegnac ze slodyczami. Potrzebuje waszej pomocy Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 87-88 Wzrost : 182 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2010-09-22 22:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl potrzebuję pomocy :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktualnie i wcześniej preparaty : cykl: gainer, białko, kreatyna Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Na początku ćwiczyłem FBW później długi czas splitem. Niedawno dla odmiany ćwiczyłem 1,5 miesiąca push/pull ale wróciłem do splita Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: zależy od tego czy mam robote Cel/problem/opis: CEL MASA

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2014-10-27 21:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chodzi mi zredukowanie tłuszczu w okolicach brzuchu i klatki oraz w dalszej przyszłości o pojawienie się choć trochę widocznych mięśni. Prosiłbym o spis ćwiczeń dla mnie w warunkach domowych . Zaznaczam że ćwiczę trochę w domu ale i tak można mnie nazwać "zielonym". Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 70 Wzrost : 174 Obwód klatki : 91 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2011-01-14 14:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanko chcialbym zebyscie ocenili i sprawdzili czy ten cykl jest odpowiedni dla mnie,zalerzy mi na rzezbie. 1-6 prop(british dragon)50mg e2d 1-6 winko(zambon)50mg e2d clembuterol (spiropent w syropie)ale to dopiero po cyklu razem z clomidem i nolvca,tylko jeszcze niewiem jakie proporcie clembuterolu. mam jeszcze zamiar dokupic winko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2009-01-04 20:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Teraz po 1,5 roku treningu na sucho chciałbym pojechać 1-12 Testosteron Enanthate 250mg E5D Nie bardzo wiem jak się odblokować.Kiedyś jechało się na wariata.Na szczęście dla mnie dobrze się to skończyło(mam dwóch zdrowych synów i zona tez nie narzeka :-)).Mam 5000iu hcg i 20 tabsów cloma.Myślałem tak: 12tyd hcg 1000iu E3U po tym clom 5dni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2012-06-10 21:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układamy plan treningowy dla 14 latka! :v

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: +/- 100zł Cel/problem/opis: Nazywam się Grzegorz. Mam 14 lat i chciałbym prosić was o pomoc w ułożeniu planu treningowego dla mnie z naciskiem na spalenie tkanki tłuszczowej, jak i kształtowania mięśni. Raz w tygodni mogę mieć dostęp do ławeczki z pełnym wyposażeniem. Do tego jakaś tam wskazówka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2015-01-20 17:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktywność ruchowa i zdrowie.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ruchowa i zdrowie w zachowaniach. 1.1aktywność ruchowa 1.1.1 aktywność ruchowa w kulturze fizycznej tutaj mam wszystko napisane co i jak 1.1.2 znaczenie aktywności dla życia człowieka 1.1.3 formy aktywności ruchowej 1..4 wychowanie do aktywnosci ruchowej 1.2 zdrowie mam juz cale napisane. Wiszę z aktywności ruchowej i nie mam pomyslu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2012-06-03 00:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostaxin.pl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy lek ProstaXin jest zatwierdzony przez Min. Zdrowia RP Polska oraz czy Światowa Organizacja zdrowi dopuszcza stosowanie tego specyfiku bez zastrzeżeń i ograniczeń. Chodzi o to przedewszystkim czy jest to produkt bezpieczny dla pacjenta i czy działanie w jakimś stopniu pomaga w zwalczaniu choroby

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9490 Data: 2011-07-27 14:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk ;/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jej czy też wyciągnięciu do przodu nie było mowy...Poszłam do lekarza prywatnego i ten odrazu patrząc na to samo zdjęcie stwierdził, iż widać złamanie i gips na 4 tyg! Ehhh zawsze dla upewnienia warto po izbie przyjęć pójść gdzieś inedziej sprawdzić stan urazu... Jak widać tym razem służba zdrowia sie nie spisała zbyt dobrze...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2007-07-25 10:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+npp jakie dawki?

    Temat
    Doping

    [...] ciąg:190 -przysiad: czy jak przywale 1-6 npp 100mge2d 1-8 prop 100mg e2d w jednym tloku to bedzie dla mnie wystarczajaco? jakich przyrostow moge sie spodziewac? cel dobre mieso

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2012-04-02 22:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego osłonki i witaminy w ostatnim tygodniu cyklu zaczne brac kreatyne przez jakies 3 tygodnie PYTANIE:czy jesli po cyklu zaczne brac hmb(3g dziennie przez około 3 miesiące)ograniczy to spadki i spowoduje utrwalenie masy mięśniowej czy branie hmb po cyklu metanabolem nie ma większego sensu? i tak dla informacij jeszcze nigdy nie brałem HMB

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2007-10-01 13:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)